امل صالح سليم
اخصائية تربية خاصة وصحة نفسية وادمان
الابتزاز النفسى هو نوع من انواع الضرر النفسى
الذي قد يقع على شخص ما،
😵💫علامات الابتزاز النفسي
-التلاعب بقرارات وخيارات الطرف الآخر
🪶- القيام بإخافة الطرف الآخر حتى يفعل ما يريده منه.
🪶- يتهمك بفعل شيء لم تفعله
🪶- إلقاء اللوم باستمرار.
🪶-عدم الاهتمام
بمشاعرغيره، فإذا واجهته سيتجاهلها ليحدثك عن حزنه هو.
🪶 تركك تبدأ بالكلام لقراءة أفكارك والبوح بمافي نفسك
ومشاركته، ليتمكنوا لاحقاً من السيطرة عليك.
🪶تحريف الحقائق والكذب، والمبالغة فيما يشعرون
🪶إعاقتك عن الوصول لأهدافك، باستخدام عبارات
تعجيزية
🪶تعطيل مشاعرك لمصلحتهم
🪶 يقدمون مساعدة مبدئية ثم ينسحبوا
🪶يقولون عبارات لئيمة أو جارحة أو قاسية،ثم يقولون كنا نمزح، أو مجرد فكاهة.
- الانتقاد الدائم
- يشعرونك بالذنب
-ينفون ما قالوا وما حدث حتى تشك في ذاكرتك
-لا يتحملون المسؤولية، ولا يعترفون بالخطأ ويجعلوك تشعر بالذنب،
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق