سلامه النفس

  بقلم ا سعيد رضى عرابى ابراهيم محرر صحفى وعضو بالمجلس المصرى الدولى لحقوق الانسان والتنميه  .كيف تكتسب سلامه النفس بالتدريج                          طريقه التفكير واختيار الناس من حولك تكسبك سلامه النفس                طريقهتعاملك مع نفسك ومع الحياه فهذا ليست شئ يولد مع الانسان كاملا  بل عاده وروح تنمو مع الوقت            التصالحمع الماضى وعدم البقاء اسيرا لاخطاء او الندم  الابتعاد عن المقارنات المستمره بالاخرين.            اختيار الاشخاص الذين يمنحونك راحه واحترام       قول الحقيقه والعيش بوضوح لان الكذب والتصنيع يتعبان النفس   الاهتمام بالعباده والدعاء الى الله فذالك يمنح القلب الهدوء والطمانينه.          تقليل التفكير الذائد فى كل شئ فليس كل شئ يحتاج للقلق.        تعلم التسامح  فان التسامح ليس ضعفا  بل راحه لك قبل اى شخص اخر تقبل ان الحياه فيها نقص فان الكمال لله وحده.     من اجمل الصفات فى سلامه النفس ان تعيش بقلب نضيف لا يحمل حقدا ولايؤذى احدا قال تعالى  يوم لا ينفع مال ولا بنون الا من اتى الله بقلب سليم        القلب السليم ليس قلب بلا مشاكل بل قلب عرف ان يبقى نقيا رغم ما مرا بيه من مشاكل